Rett stilling, rett tanke.

Roen senker seg. Tankene går til hvordan jeg skal stå, avslappet, bøy i knærne. Roe ned pusten, ikke tenke over dem som er rundt. Avstand, grep, fokus. Sving klubben rolig bak og slå rolig gjennom svingen. Ikke stress. Roolig. Hold hodet rolig. Sving gjennom, ikke løft hodet.

Forhåpentligvis har alt jeg har lært og alle tankene kommet i rett rekkefølge og jeg kan se opp på et perfekt slag. Et som går rett fram, som går langt og som gjør at jeg lenge kan stå i se-etter-ballen posituren.

Ro, stillhet, rolige samtaler. Skryt. Oppmuntrende ord. Optimal nedstressing. 

I ettermiddag har min far og jeg gått en halv runde på golfbanen. Ingen av oss gjorde det veldig bra, men med godt vær og godt selskap gjør det ingenting. Kontakt med naturen, fullstendig fokus inn på seg selv. 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits