Ytre motivasjon

Det er rart hva ytre motivasjon kan gjøre med en. Plutselig blir trening mye lettere å gjennomføre med et mål for øyet. Det er ikke alltid det er nok motivasjon at det er sunt for kropp og hjerte å trene. Av og til må en bukse eller en topp være målet. Og for min del er det helt greit.

Har du en ytre motivasjon til noe? Hva er din ytre motivasjon?

Én kommentar

Maria

19.jan.2011 kl.20:19

Klær er absolutt en motivasjon her også. Det holder liksom ikke at man minsker risikoen for diverse sykdommer og slikt... :p

Skriv en ny kommentar

hits