Spinning

Etter å ha testet spinning en stund har jeg gjort meg noen tanker:

- det er enormt mange forskjellige instruktører

- enormt stor forskjell på "kvaliteten" på instruktørene

- det er stor forskjell på luftkvalitet og generell romkvalitet på ulike treningssentre

- det er mange forskjellige sykler og motstandshjulet gir aldri samme motstand

- det er utrolig mange forskjellige mennesker som går på spinning

- blant disse menneskene er det mange som virker malplasserte

- blant alle som går på spinning er det en stor del som konstant kjører sitt eget løp; sier instruktøren at man skal opp og stå, setter disse egne seg

- blant alle som går på spinning er det mange utstyrsfriker; jeg klarer meg helt fint, uten spinningsko og sykkelshorts! Ikke har jeg en lagtrøye eller spurttrøye heller.

- i løpet av en uke på spinning får man høre utrolig mye forskjellig musikk, med mange forskjellige takter

- det er instruktører som tydeligvis mener at å fikle med fargelys og diskolys er viktigere enn å fokusere på spinningen

- det er utrolig mange som ikke innser at jeg ikke er like sterk som dem og ikke har en sjanse til å løsne skruene til setet og styret

- at spinning egentlig funker ganske greit for folk som ikke liker gruppetimer i sal som aerobics og lignende.

 

Noen som har gjort seg lignende eller totalt ulike erfaringer?

Én kommentar

Helene Rossi

05.okt.2010 kl.22:05

Forsåvidt enig, men spinningsko er absolutt å anbefale! ;) Har veldig mye å si om instruktøren er flink til å instruere; fortelle hvor en skal ligge i puls og hvor tungt det skal kjennes, og om han/hun bruker musikk som passer i takt.. Skjønner at mange får feil førsteinntrykk av spinning hvis de er uheldig med instruktør!

Skriv en ny kommentar

hits